基本は、無くなると困るファイルをバックアップします。
仕事で作成した書類、デジカメで撮影したファイルなど、自分で作成したものは無くすと取り返しが付きませんので、バックアップすることをお勧めします。
一般的にバックアップが必要なファイルには、以下のようなものがあります。

• マイドキュメント
• メール
• アドレス帳
• ブックマーク
• クッキー
• ダウンロードしたファイル
• オンラインで購入したファイル(アプリケーション、音楽など)
• 写真(JPGなど)
• 音楽(MP3など)
• 動画
• IMEの辞書ファイル
• 年賀状ソフトの住所録と文面
• 名刺データ
• 携帯電話などの電話帳
• ゲームなどのセーブデータ
• アプリケーションの設定ファイル